1 couve flor
Sal a gosto

Separe a couve-flor em buquês e afrevente em água e sal.

Manteiga para untar
2 col de manteiga

Num refratário untado arrume a couve-flor. E coloque a manteiga por cima.

100 g de farinha de rosca
50 g de queijo ralado.

Polvilhe com a farinha de rosca e o queijo ralado. Leve ao forno por 8 a 10 min.